MANTRAS – Le yoga de la voix

22,00 

EN COURS DE RÉÉDITION
Livre numérique + Album

D’où viennent les mantras? Que signifient ces mots mystérieux? Comment les chanter? Lequel choisir? Si vous vous êtes déjà posé l’une de ces questions, alors ce livre est pour vous!

Dans cet ouvrage, vous découvrirez 15 mantras, du traditionnel Om au moins connu Mrityunjaya Mantra. Traduits et illustrés, ils sont abordés sous divers aspects : pratique, symbolique et mythologique.

Puisque les mantras sont faits pour être écoutés et récités, ils sont accompagnés de morceaux enregistrés afin que vous puissiez apprendre à les prononcer. De sa douce voix, Akari Tamura, meneuse de Kirtan, vous fera voyager dans l’univers des sons sacrés.

Dès l’achat du livre, vous recevrez dans votre boîte mail le lien pour le téléchargement – Livre de 120 pages, aux formats PDF et EPUB + Album de 15 morceaux mp3

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« Il arrive un stade où ce n’est plus le chanteur qui chante le chant, mais le chant qui chante le chanteur. »
Hazrat Inayan Khan

Les mantras délivrent leurs bienfaits à qui les chante, mais aussi à qui les écoute. J’en suis persuadée, et cet ouvrage à pour but de célébrer une forme de yoga que l’on appelle Bhakti. Faire sortir sa voix est l’une des voies du yoga !

Table des matières
Qu’est-ce qu’un mantra ?
Que faire avec un mantra ?
Les 6 règles d’or du chant des mantras
Comment se prononce le sanskrit
Les mantras
1. Om – Percevoir le son de l’Univers
2. Pavamana mantra – Percevoir avec clarté
3. Saha navavatu – Entreprendre ensemble
4. Lokakshema – Souhaiter la paix
5. Gurudev – Honorer nos guides
6. Gayatri Mantra – Appeler le Soleil
7. Hare Krishna – Profiter de la vie
8. Sitaram – Aimer malgré les difficultés
9. Jay Hanuman – Soutenir les êtres chers
10. Shiva Shambo – Se transformer
11. Shakti Kundalini – Éveiller l’énergie latente
12. Maha Mrityunjaya Mantra – Se régénérer
13. Namo’stute – Honorer la féminité
14. Jay Shri Ma – Célébrer la source de toute chose
15. Ganesha Sharanam – Surmonter les obstacles 

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